焦虑、慢性抑郁和睡眠障碍正逐渐成为警察这个特殊职业的三大“心病”。昨日，四川大学华西医院心理卫生中心专家在成都市公安局进行的专场心理健康保健讲座时，透露了这一现象。  

    

   　　昨日上午，  

   前往成都市公安局为警察代表“指点迷津”的四川大学华西医院心理卫生中心的副主任杨彦春教授表示，作为一个特殊群体，警察需要同社会中的多个不同群体交流，同时职业的高风险、责任重大以及工作中的不可预测性，使他们长期承受着一种慢性压力。这种压力在长时间得不到合理排解，会逐渐积聚起来在生理上有所表现。因此，保证警察心理健康尤为重要。  

    

   　　据悉，民警的“心病”已经引起警方负责人的高度重视。11月中旬，市公安局开通了有专业人士值守的“民警心理健康咨询热线”86406110。从上月起，成都市公安局特警队已将中国奥运跳水队使用过的心理训练仪器引入到日常训练中，通过科学手段，对特警的注意力、心理自我调整能力进行训练。  

    

   　　特警大队负责人称，面对各种突发事件的时候，特警的心理素质状况直接关系到处置行动的成败。通过系统的心理素质训练，他们可以对训练中每位特警在心理方面暴露出的不足“对症下药”予以提高。特警们现在一般只需20秒左右的时间，就能从紧张的状态下迅速调整自我放松，同时保持高度的注意力和警觉性，心理自控能力得到进一步提高。 

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